Achtsamkeit, eine Thematik, mit der sich jetzt ess ich! schon von Anfang an beschäftigt hat. Deshalb war die Neugierde auf dieses Buch auch groß.
Kurz gesagt: Gefällt mir, lesen und/oder kaufen.
Warum? Wer ein bisschen über den Tellerrand hinausblickt und wissen möchte, wie der Körper tickt, warum welche Vorgänge wie ablaufen, der findet leicht verständliche Erklärungen, die aber durchaus auch auf andere Lebenssituationen übertragen werden können.
Eine Empfehlung für Menschen, die sich nicht nur einfach irgendeiner Diät unterwerfen, sondern die abnehmen möchte und dabei auch bereit …hier weiterlesen
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Eigentlich wollten wir in diesem Jahr kein öffentliches Zuckerfasten anbieten. Aber die Nachfrage war da und so haben wir uns dazu entschlossen, es doch wieder zu machen, aber an einem anderen Ort. |
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