Haben Sie schon mal 6 Wochen lang keinen Zucker zu sich genommen? – Nein?
Dann sollten Sie das unbedingt einmal ausprobieren. Es gibt da nämlich nur Vorteile:
- Sie unterbrechen den Kreislauf kleiner und größerer Zucker(sehn)süchte
- Sie justieren Ihre Geschmacksnerven neu und bekommen so die Chance wieder weniger aufdringliche Geschmacksnuancen herauszuschmecken
- Sie festigen sich in Ihrem Selbstbewusstsein durch das erfolgreiche Einhalten eines selbstgewählten Verzichts
- Nebenbei und je nach dem wie hoch Ihr derzeitiger Zuckerkonsum ist, profitiert Ihr Körper in Sachen Gesundheit und Gewicht
- Ihre Einkaufs- und Küchenkompetenz steigen
- Da Sie das alles in guter Gesellschaft durchleben können, mit Austausch und Informationen, macht das ganze auch noch richtig Spaß
Sie wollen mitmachen? Prima! -Senden Sie uns eine Email und schon sind Sie dabei.
Wir Zuckerfasten vom 18.02. bis zum 01.04.2010. Es gibt wöchentlich eine informative Email und für den Austausch stehen Ihnen wahlweise zwei Foren zur Verfügung:
Für nicht Xing- Mitglieder: Das ZuckerfastenFORUM
und in der Xing-Gruppe: Zucker(sehn)sucht
Wir lesen uns?
[...] Für mehr Infos und zur Anmeldung http://blog.jetzt-ess-ich.de/?p=221 [...]
Hallo,
ich esses jetzt schon ein paar Jahre keinen Zucker mehr und fühle mich sehr wohl dabei.
Mittlerweile ist mir auch bewußt wie Abhängig uns die Industrie vom Zucker macht, ein Teufelkreis aus dem man nur schwer wieder heraus kommt.
Gruß Marion
[...] Konstanze Moos durchgeführt, Du bist also in professioneller Betreuung. Infos und Anmeldung hier jetzt-ess-ich szu='http%3A%2F%2Fabnehmen-ganz-leicht.de%2Fzuckerfasten-was-ist-denn-das'; [...]
Hmmmmm – bis 2. April einschließlich wäre es ja die komplette Fastenzeit: warum hört das Zuckerfasten denn am Karfreitag auf?
Verliert man auch Gewicht beim Zuckerfaste, oder wird der Zucker nur ersetzt?
Gibt es etwas das wir vorbereitend auf das Zuckerfasten tun können?
Hallo Ute,
wie wir beide schon darüber “geredet” haben, ist als Beginn und Ende jeweils der Donnerstag genannt, an dem es die erste, bzw. letzte Email zum Zuckerfasten gibt. Ob jemand jetzt schon am Aschermittwoch beginnt und dann bis Ostersonntag zuckerfastet oder früher oder später endet, dass bleibt jedem selbst überlassen.
Hallo Marion,
. Also je mehr, desto mehr wird sich das auch auf das Gewicht auswirken.
das kommt ganz darauf an, ob der- oder diejenige vorher viel, sehr viel oder Unmengen genascht hat
Nein, auf keinen Fall soll Zucker nur ersetzt werden! Auch wenn hier und dort mal ein Stück Obst mehr gegessen wird, soll der Schwerpunkt auf keinen Fall in einer Ersatzpolitik liegen.
Nein, vorbereiten braucht ihr nichts! Mit allem was wir tun, denken oder nicht tun, starten wir am Donnerstag.
Halt- doch, eines könnt Ihr tun: in der Vorbereitung ist es ganz wichtig, sich auf diese Zeit zu freuen!!!
[...] Das ganze ist völlig kosten- und gefahrlos und wird von der zertifizierten Ernährungs- und Diätberaterin Konstanze Moos durchgeführt. Du bist also in professioneller Betreuung. Los gehts am 17.02.2010. Infos und Anmeldung hier jetzt-ess-ich [...]